Психологическое оригами
Из каждой сложной ситуации можно сложить фигурку оригами
Истории в конвертах
Подпишитесь на ежемесячные письма о новостях блога и получите в подарок упражнения на каждый день «Месяц замедления»
 
Психологическое оригами
Из каждой сложной ситуации можно сложить фигурку оригами
Задание 3
Сегодня мы предлагаем вам найти свою Тень. И снимать будем в черно-белом стиле!

В психотерапии Тень — это то, что мы не рассказываем другим о себе; те роли, в которых мы бываем очень редко; та часть вас, которая почти не показывается, но она существует. Она ни плохая, и ни хорошая, нам просто важно о ней знать и быть с ней знакомыми.

Бывает так, что нас раздражает поведение какого-то человека, и раздражение — это один из сигналов, что наш Вий уже несется по ночному небу. Если мы раздражаемся на кого-то, скорее всего наша Тень начинает приближаться. Мы рисуем мелом вокруг себя 10-тую окружность, в надежде, что не оставили разрыва, и демон не прорвется. Но на самом деле, то, что не мы, на самом деле тоже мы. Просто мы не хотим себе в этом признаваться. И чем отчаяннее мы отказываемся от этой части себя, тем более настойчиво она стучит кулаками в наши двери.

Мы думаем, что показать свою Тень самое страшное, что может с нами произойти. Но она несет в себе много мудрости. В этом и смысл задания — понимать свою Тень и что она хочет нам рассказать.

Вы можете снимать свою настоящую тень или в метафорическом смысле — показать ее каким-то иным способом. Может быть, ваша тень это какое-то животное? Или вы поиграете с отражением в зеркале? Главное, чтобы вы смогли найти лицо для вашей Тени и составить с ней надежный союз, как инь и янь.
Сегодня будем говорить ещё о композиции, съемке чб и создании иллюзий
Светлана Джексон
психолог, автор проекта «Осознанная фотография»
Мария Каменска
фотограф, художник
Съемочная композиция
Второй из подходов к композиции:

2. Правило третей — было придумано Джоном Томасом Смитом аж в 1797, которое гласит, что мы делим композицию на 9 частей. Но самые важные — 3 вертикальные колонки, которые позволяют привлекать внимание к целой композиции, если мы размещаем объект в левой или правой трети.

Если бы разместили бутылку в центральной трети, кадр был бы не таким интересным, мы бы схватили глазом бутылку и все. А в этом случае, глаз схватывает бутылку И фон, как объекты.


ЧБ
Для меня черно-белые фотографии всегда о настроении, атмосфере, характере, который хочется передать.

Сделать черно-белый снимок можно двумя способами:

1. Сделать цветной снимок и уже в процессе обработки в графическом редакторе перевести его в монохром.

2. Сделать фотографию в заранее установленном черно-белом режиме.

Оба варианта хороши, но впервом у вас останется цветной вариант и к тому же вы сможете сравнить цветной снимок с черно-белым. И сами поисследовать, как влияет наличие или отсутствие цвета на восприятие одного и того же сюжета. Как меняется настроение в зависимости от этого? Удается ли вам лучше передать своё видение через цвет или без него?


Мария Каменска
Но в любом случае можете попробовать и первый, и второй варианты.

Что важно учитывать в черно-белой фотографии, чтоб снимки были интересными:

1.Важно сохранить широкую гамму полутонов – от черного до чистого белого. Этого можно добиться через контрастность света и тени.


Мария Каменска
2. Помните про текстуры и рельефы. Они очень хорошо получаются в монохроме. Пользуйтесь этим.

Мария Каменска
Создание иллюзий
Сегодня мы с вами ищем вашу тень. Тень — это что-то воображаемое, но реальное. Значит, в этих фото мы можем создавать оптические и зеркальные иллюзии.

Для создания иллюзий нужно:
1. Выбрать белый, черный фон или фон с узорами

2. Предметы в горох и полоску, если что берем черную или белую краску и создаем нужный узор на предмете.

3. Совмещаем контрастные узоры и фигуры, накладываем одно на другое и создаем гипнотический эффект!

4. Во время обработки повышаем контрастность, чтобы белый становился еще белее, а черный — чернее.

Светлана Джексон
А еще можно поиграть с фотографиями в зеркале, вот он где вход в потусторонний теневой мир!

Светлана Джексон
© Психологическое оригами, 2018
Помогаю собирать счастливых журавликов


Все материалы сайта принадлежат автору, если не указано иное; копирование возможно с указанием активной ссылки на автора и источник.
Хотите соберем и вашего?
Напишите мне: psyorigami@gmail.com